おすすめ発見！便利な「ポランライス」
こんにちは、インターンをしているセリーンです。よろしくお願いいたします！
今回は、「これは便利！」と思ったものを紹介したいと思います。
それが ポランライスです。最初は私「普通のお米と何が違うんだろう？」と思っていたのですが、実際に食べてみると想像以上に便利で、今ではよく食べるようになりました。
ポランライスって？
ポランライスは、一般的なお米ではなく、ポランという芋（こんにゃく芋の一種） から作られています。
知っている方もいるかもしれませんが、日本の「しらたきご飯」や「こんにゃく米」に少し似たようなイメージです。
普通のご飯との違い
普通の白ご飯と比べると、いくつか違いがあります。
まず、白ご飯はお米から作られていますが、ポランライスはポラン芋から作られています。また、商品によっては他の食材が加えられているものもあります。栄養面では、一般的に白ご飯よりもカロリーが低く、食物繊維が多いのが特徴です。
そして、私が一番便利だと感じたのは調理方法です。普通のお米は炊飯器で炊く必要がありますが、インスタントタイプのポランライスなら、お湯を注ぐだけで食べられます。
もちろん、どちらが良いかは好みやライフスタイルによると思います。
私が食べているポランライス~
私が普段食べているものは、ポラン芋をベースに、キャッサバも使用されています。
持ち運びもしやすく、スーパーでも比較的簡単に見つけることができます。インターンの日は、お昼ご飯として会社へ持って行くこともよくあります。
作り方もとても簡単！
見た目は普通のご飯とほとんど変わりません。キャッサバが入っているので、少しだけ色が違うくらいです。
作り方はとても簡単です。お椀にポランライスを入れて、お湯を規定量注ぎ、フタをして約10分待つだけで完成！本当に手軽なので、忙しい日にもぴったりです。
最後に
個人的には、ポランライスは忙しい人や、一人暮らしの人にもぴったりだと思います。もちろん、普通の白ご飯とは食感や風味が少し違うので、好みは分かれるかもしれません。
でも、まだ食べたことがない方は、一度試してみるのも面白いと思います。ぜひ考えてみてください！
